O minte linistita. Invataturi budiste pentru dobandirea pacii interioare

O minte linistita. Invataturi budiste pentru dobandirea pacii interioare
  • O minte linistita. Invataturi budiste pentru dobandirea pacii interioare
O minte linistita. Invataturi budiste pentru dobandirea pacii interioare de la LITERA INTERNATIONAL
ISBN 606-33-7987-1
Număr de pagini 176
Limba Romana
Traducator Mihaela Poganici
Anul apariției 2021

Plata cu cardul

Adaugă o recenzie

69,90 lei
Indisponibil
  Fidelizare

la fiecare comandă acumulezi puncte pe care le poți folosi pentru a cumpăra alte produse

  Card cultural

Poți plăti cărțile din librărie cu cardul tău cultural.

  Livrare oriunde

Livrăm produsele noastre oriunde în lume, iar în București, în 24 de ore.

  Stoc permanent

Librăria Eminescu are peste 25000 de produse în stoc.

Descriere

Viata e plina de zgomote exterioare care nu se mai sfarsesc - de la telefoane mobile la voci, trafic, televizor. La toate acestea se adauga zgomotul nostru interior: griji, frici, emotii distructive si ganduri care dau navala. Alimentandu-ne stresul si anxietatea, aceasta suprasolicitare poate fi daunatoare pentru minte si corp si ne impiedica sa traim o viata implinita si senina.

 Inspirat de practicile si invataturile budismului, Shoukei Matsumoto ne prezinta cauzele "zgomotului", trecand in revista stilul de viata modern, relatiile noastre cu ceilalti, banii si tehnologia. Ne arata cat de benefic este sa privim in interiorul nostru si, odata ce devenim mai constienti de noi insine si de felul in care ne raportam la lume, ne invata cum ne putem linisti mintea. Prin viziunea sa convingatoare despre ce inseamna sa renunti la comparatia cu ceilalti si sa-ti traiesti viata dupa propriile reguli, prin sfaturile simple despre mici ritualuri zilnice, respiratia constienta si practicarea recunostintei, O minte linistita este o calauza indispensabila in procesul de cautare a echilibrului si a calmului intr-o lume haotica.

Din aceeaşi categorie

Cărți de același autor

Comentarii (0)
SAG: 413996