Mai aproape de iubire. Cum sa atragi persoanele potrivite si sa ai relatii sanatoase

Este aproape imposibil să creezi legături sănătoase și ușor de susținut cu alții fără să ai o relație bună cu tine însuți. Pentru a ne înțelege bine cu ceilalți, deseori ne alterăm obiceiurile sau ne temperăm personalitățile unice. Încercând să ne transformăm sau să ne suprimăm sinele autentic, ne erodăm stima de sine și cunoașterea sinelui. Începem să uităm cine suntem cu adevărat și ce ne dorim, iar atunci când încrederea în noi este afectată, relația sfârșește prin a cădea și ea victimă.

În această carte practică și ușor de înțeles, Vex King ne ajută să găsim și să susținem relațiile pe care ni le dorim cu noi înșine și cu ceilalți. Relațiile bune încep cu iubirea de sine și cu recunoașterea propriilor dorințe și nevoi. Această descoperire a sinelui ne permite să fim cea mai bună variantă a noastră și să debordăm de încredere, astfel încât să atragem și să alegem parteneri – romantici sau platonici – cu care suntem cu adevărat compatibili. Când ne simțim bine în pielea noastră, putem să oferim și să primim iubire fără să fim prinși în emoțiile distructive și în trauma trecută care ne-au ținut pe loc și nu ne-au permis să formăm relații care să ne aducă împlinire.