Intr-o voce nerostita. Deblocarea traumelor si restabilirea starii de bine

În această încununare a întregii sale activități, psihologul Peter A. Levine apelează la vasta sa experiență în domeniul terapiei, al cercetării comparative a creierului, al stresului și al etologiei animale, pentru a explica natura și transformarea traumei în corp, minte și psihic.

Într-o voce nerostită se bazează pe ideea că trauma nu este o boală sau o tulburare, ci o rană provocată de spaimă, neputință și pierdere, ce poate fi vindecată prin activarea capacității interne de reglare a stărilor emoționale intense.

Îmbogățită cu un cadru teoretic coerent și cu exemple de caz convingătoare, cartea îmbină în mod elegant ultimele descoperiri în domeniul biologiei, neuroștiinței și psihoterapiei orientate spre corp pentru a demonstra că devenim ființe umane complete atunci când îmbinăm instinctul cu rațiunea.