Dieta celor patru temperamente

Traducere de: Nicolae Constantinescu

"Corpul nostru este format din patru elemente: aerul, focul, pământul şi apa. Proporţia corectă a acestora determină un temperament echilibrat. Totuşi, unul dintre aceste elemente predomină întotdeauna, generând la fiecare dintre noi un temperament dominant: sanguin, melancolic, coleric sau flegmatic. Această carte studiază caracteristicile fiecărui temperament; în funcţie de temperamentul pe care-l avem, sanguin sau melancolic, coleric sau flegmatic, ritmul vieţi, alimentaţia obişnuită, riscurile de îmbolnăvire, reacţiile emoţionale etc, nu sunt aceleaşi. Mai mult decât atât, influenţa elementelor în relaţie cu ciclurile vieţii, anotimpurile, mediul înconjurător, variază în funcţie de temperament.

Teoria elementelor nu se opreşte la o simplă noţiune pe care am putea-o califica drept fizico-chimică. Ea vizează o dimensiune spirituală: într-adevăr, fiecare element are opusul lui pe planul invizibil, constituind atunci o forţă pozitivă pe care ne-o putem însuşi, cu care ne putem armoniza şi comunica. Această acţiune delicată a elementelor produce o lucrare alchimică aptă să ne transforme şi să ne conducă spre un temperament ideal, adică echilibrat.

Doctorul Paul Dupont este preşedintele Societăţii de Fitoterapie şi Nutriţie şi fost şef de clinică"