Anatomia yoga. Ghid practic al miscarilor, posturilor si al tehnicilor de respiratie

Anatomia yoga. Ghid practic al miscarilor, posturilor si al tehnicilor de respiratie
  • Anatomia yoga. Ghid practic al miscarilor, posturilor si al tehnicilor de respiratie
Anatomia yoga. Ghid practic al miscarilor, posturilor si al tehnicilor de respiratie de la TREI
Autor Amy Matthews
Editură TREI
ISBN 606-789-339-7
Număr de pagini 422
Limba Romana
Traducator Alexandra Hansa
Anul apariției 2022
Categorie Medicina umana

Plata cu cardul

Adaugă o recenzie

95,00 lei
Ultimul exemplar
Cantitate
  Fidelizare

la fiecare comandă acumulezi puncte pe care le poți folosi pentru a cumpăra alte produse

  Card cultural

Poți plăti cărțile din librărie cu cardul tău cultural.

  Livrare oriunde

Livrăm produsele noastre oriunde în lume, iar în București, în 24 de ore.

  Stoc permanent

Librăria Eminescu are peste 25000 de produse în stoc.

Descriere

Continand mai multe ilustratii anatomice color si informatii aprofundate, acest manual ofera o mai buna intelegere a structurilor si principiilor care stau la baza fiecarei miscari si a tot ceea ce inseamna yoga. De la respiratie si pozitiile in picioare la inversiuni, cititorul poate vedea cum raspund anumiti muschi la miscarile articulatiilor, cum modificarea unei posturi ii poate mari sau micsora eficienta si legatura fundamentala care exista intre coloana vertebrala, respiratie si pozitia corpului. Fie ca te afli la inceput de drum sau practici yoga de mai multi ani, cartea de fata va constitui o sursa de informare nepretuita, care iti va permite sa, vezi fiecare miscare lumina cu totul noua.

Autorii, experti recunoscuti pe plan international in anatomie, tehnici de respiratie si yoga, au creat o lucrare de referinta pentru practicantii si instructorii de yoga deopotriva. 

Leslie Kaminoff este un instructor de yoga inspirat de traditia lui T.K.V. Desikachar, o autoritate pe plan mondial in utilizarea terapeutica a yoga. Are o experienta de peste 32 de ani in yoga, anatomie si tehnicile de respiratie. 

Amy Matthews este analist autorizat al miscarii dupa metoda Laban/Bartenieff, fiind membra a Asociatiei Internationale a Terapeutilor Yoga.

Din aceeaşi categorie

Cărți de același autor

Comentarii (0)
SAG: 422483