Noaptea in care am invins gandurile negre

Ce faci atunci când nu mai poți fugi de gândurile tale?

Există un moment la finalul fiecărei zile când lumea din jurul tău se prăbușește și rămâi singur cu întunericul. Atunci ai în față o singură alegere: te vei ascunde sau îți vei înfrunta cele mai întunecate gânduri?

Descoperă o carte despre drumul înapoi spre normalitate, despre instrumentele și tehnicile de care ai nevoie pentru a privi dincolo de negura depresiei.